Beberapa waktu lalu kita telah menyaksikan Asian Games yang menyertakan e-sport sebagai salah satu cabang olahraga yang mulai coba ditandingkan. Itu adalah kali pertama bagi Asian Games untuk menyelenggarakan electronic sports tersebut. Untuk menjawab hal itu, ada baiknya mengetahui terlebih dahulu apa artinya sport. Sport memiliki definisi umum sebagai segala kegiatan yang memiliki aktifitas fisik, melalui partisipasi kasual ataupun teroganisir dengan tujuan untuk mengekspresikan atau meningkatkan kemampuan fisik dan mental yang dapat juga digunakan untuk hubungan sosial atau meraih prestasi.
1. Skill Motorik yang luar biasa
Mereka yang mengikuti e-sport khususnya yang menggunakan PC ternyata memiliki kemampuan bergerak yang sangat mencengangkan ketika dibandingkan dengan orang biasa. Para atlet e-sport mampu melakukan gerakan di keyboard dan mouse hingga 400 gerakan untuk tiap menitnya. Gerakan itu asimetris di mana kedua tangan memiliki gerakan yang berbeda di saat yang bersamaan di mana itu berarti otak juga bekerja sangat keras.
2. Mempunyai Denyut Nadi setara dengan Atlet Marathon
Sekilas atlet Esports terlihat seperti orang malas yang kerjaan hanya duduk didepan layar komputer. Akan tetapi menurut hasil sebuah penelitian tidaklah begitu. Mereka yang bermain strategy game memiliki denyut nadi hingga 160 sampai 180 denyutan dalam satu menit. Hal itu setara dengan orang-orang yang berlari sangat cepat layaknya maraton.
3. Untuk Masalah Posisi letak tubuh diperlukan Latihan yang khusus
Terdapat fakta menarik bahwa rata-rata atlet e-sport ternyata memiliki bentuk tubuh yang kurang sehat lantaran bermain game dalam posisi yang tidak baik ketika pertama kali. Padahal hal tersebut sangat mempengaruhi kinerja mereka dalam bermain. Oleh karena itu, mereka dilatih untuk posisi tubuh, khususnya bagian bahu dan leher.
4. Kontrol Gizi dan Nutrisi yang Seimbang
Nutrisi para atlet e-sport ternyata juga turut diperhatikan lantaran mereka duduk berjam-jam di depan layar untuk latihan. Mereka yang menjadi pemenang ternyata memiliki diet sehat yang setara dengan atlet olahraga lain. Malahan mereka mendapatkan nutrisi tambahan dari ginseng untuk meningkatkan sirkulasi otak. Namun demikian, kondisi ini ternyata masih disadari oleh sebagian besar atlet e-sport.
5. Punya Batas Usia
Sadar tidak sadar, ternyata para atlet e-sport juga seperti atlet sepakbola yang memiliki batas umur. Menurut para atlet, batas umur kondisi fit untuk seorang atlet e-sport adalah pertengahan 20. Itu dikarenakan refleks mereka sudah mulai menurun dan kompetitor muda memasuki masa terbaiknya. Namun demikian, bukan berarti mereka tidak bisa memperpanjang karir mereka. Rene Pinkera, atlet World of Warcraft, mampu memperpanjang umur karirnya hingga lima tahun. Itu berarti di masa akhir 20 tahun, dia sudah harus bersiap melepaskan profesinya tersebut.
